今 話題のダイエット本!「先生、どうやってヤセたんですか?」
早くも 発売3週間で大量増刷!
7月8月 ラジオ番組多数出演しました!
目からウロコの医学エッセイ集です。
山田春木/著
ワック出版
2009年05月発行
価格:900円
JR駅内書店も有
ラジオ出演番組
新着情報はこちらへ!
文化放送 兵藤ゆきと野村邦丸のブイブイトーク 出演しました!(7月12日放送)
6/25号女性セブンでも紹介されました!
女性セブン(6/11発売号)Book Review 見開き2ページ写真付き掲載
7月 愛媛新聞、 7/12付 福島民報、 地方紙でも続々掲載されています!
J-WAVE 葉加瀬太郎 ANA World Air Currentに出演しました(7月4日放送)
文化放送 ハイ!竹村健一です に出演しました(7月放送)
本の内容
やせたい人は、この指とまれ!
子供の頃からずっと「肥満体型」だった内科部長が、20キロのダイエットに成功!
本書では、医者はこうして楽々やせる、その「ナルホド」のダイエット法を伝授。
体験を交えた鋭い視点、患者さん達との面白エピソード、ダイエットの足を引っ張る数々の“健康常識”…等など、
ためになる情報が満載。「どうしてもやせない!?」はこれで解決。
目次
第1章
痩せるのは難しい?
第2章
痩せる人の足を引っ張る常識のウソ
第3章
ダイエットはなぜ長続きしない?
第4章
早朝テニスとメロンパン
第5章
自分から痩せようとしない人
第6章
橋頭堡を築け!目標はすぐそこだ
著者情報
山田 春木(ヤマダ ハルキ)
1953年、名古屋市生まれ。東京大学医学部医学科卒業。
84年、東京大学第一内科助手。
85〜87年、ロンドン・キングズカレッジ医学校留学、劇症肝炎の研究に従事。
96年、社会保険中央総合病院内科部長に就任
読んでみたい方は→